A Működési Kód egy módszer, nem egy tanfolyam.
Az alapgondolata egyszerű: azt hallod, dolgozz magadon, ne mástól várd, hogy megváltozzon, változz Te magad. Azonban mielőtt bármit változtathatnál magadon, tudnod kell, hogyan működsz. Ehhez kapsz tőlem egy használati útmutatót, önmagadhoz.
Kezdd el érteni, hogyan működsz – és tanulj meg tudatosan változtatni.
Mitől más?
A Működési Kód egy hét modulos, mérésen alapuló, dokumentált önismereti folyamat, amely nyolc pilléres személyes „használati útmutatóban” végződik és utókövetéssel segíti az eredmény fenntartását.
Mérünk, nem csak beszélgetünk
A legtöbb önismereti anyag videókból és reflexiós kérdésekből áll. Ezek jók – de a végén ott ülsz egy érzéssel, és nem egy eredménnyel.
A Működési Kódban minden modulhoz tartoznak kitölthető, pontozott kérdőívek, önmegfigyelő feladatok, önreflexiós kérdések és egy összegzés. Kapsz egy eredményt, és mert le van írva, két hónap múlva vissza tudsz nézni rá – ez az, amitől nem „élmény” lesz belőle, hanem folyamat.
Testet, tudatot és energiát együtt nézi
A módszerem az emberi test, a tudatalatti és az energiarendszer egységes működési mintáját, illetve elakadásainak hátterét is magában rejti. Két világ egy keretben.
A munkádat és a személyiségedet vizsgáló eszközök általában megállnak a nyakadnál. A testeddel foglalkozó módszerek meg ritkán kérdeznek rá, hogyan gondolkodsz.
Itt egy folyamatban van benne mindkettő: hogyan gondolkodsz és döntesz, hogyan kommunikálsz, mikor van energiád, hogyan alszol, mitől és hogyan stresszelsz, hol a helyed egy csapatban, mitől van értelme annak, amit csinálsz.
Ez nem díszítés. A legtöbb kimerültség pont ott keletkezik, ahol ez a két réteg egymásnak feszül – ha reggel 6-kor kell a legjobb ötleted, de te este 9-kor gondolkodsz a legjobban, akkor nincs az a technika, ami ezt megoldja.
A legszebb pedig az egészben, hogy a válaszokat Te adod, a pilléreket Te állítod fel, hisz senki nem ismerhet Téged annyira, mint Te magad.
Megmondom, mit mennyire vegyél komolyan
Sokféle eszközt használok – van köztük évtizedek óta kutatott pszichológiai kérdőív, és van olyan, ami inkább gondolkodási keret, mint tudomány.
Mindegyiknél odaírom, hogy melyik kategóriába tartozik. Nem azért, mert a másodikat kevesebbre tartom – hanem mert felnőtt emberként Te döntsd el, mihez mérten használod.
A folyamat végén a végtermék a Tiéd. Te alkottad, magaddal viszed - én pedig segítettelek.